עדויות*
הגעתי להרצאה של רונית אחרי שעליתי במשקל בהריון והיה עליי משקל רב שהתקשתי להוריד, ניסיתי כל מיני דיאטות ללא הצלחה.
כבר בהרצאה הראשונה של רונית הדברים התחברו לי והיא נתנה לי השראה להתחיל לעשות את השינוי עוד באותו היום, בעזרת הלווי של רונית ושל צוות KETO F80 ירדתי בכמה חודשים בודדים 8 קילו !!! רק בתזונה הקטוגנית
בליווי צמוד, מדהים ומעודד של רונית. ממליצה בחום גדול, כל זה לא היה קורה בלי התמיכה המדהימה והליווי הצמוד והמדויק שלך - תודה ענקית, רונית! מרגישה נפלא לגבי הגוף שלי , תודה תודה תודה"
בליווי צמוד, מדהים ומעודד של רונית. ממליצה בחום גדול, כל זה לא היה קורה בלי התמיכה המדהימה והליווי הצמוד והמדויק שלך - תודה ענקית, רונית! מרגישה נפלא לגבי הגוף שלי , תודה תודה תודה"
לי זיו
אמא ל 2 בנות ואשת קריירה עסוקה - תל אביב
מה אני יגיד, זה באמת היה מהיר וגם קל – ואשכרה טעים רצח ,
אני מעכשיו קטוגני לכל החיים (אישתי צמחונית וזה לא מפריע לנו)
ראיתי תוכנית על התזונה הזאת בחדשות ערוץ 10 ומאוד רציתי להתחיל
אבל לא ידעתי איך – ואז נתקלתי בקורס הזה של רונית ,
חוצמזה שהיה ממש כייף להסתכל עליה בהרצאות – זה היה ממש מקצועי וברור
ומלפלף שמנמן – הפכתי לכוסון על (ואישתי מחזיקה אותי קרוב אליה עכשיו)
האמת שדי נחמד פתאום לקבל מחמאות מבנות בחדר כושר למרות שאני נשוי זה עדיין עושה כייף ונותן מוטיבציה לשמור - אז תודה ותמשיכו – אני מכור .
דני חסון
מנהל מכירות סלולארי - אשדוד.
הקורס הזה שינה את חיי, אמיתי , מאשה בלי אנרגיות, "שמנדוזה" שחוזרת מהעבודה ורק מתה לישון , הפכתי לאנרג'ייזר, חזרתי למידות הבגדים שאהבתי את עצמי בהם , מידה 40 משוחררת עלי – ואני מאושרת.
בעלי שלא הודה שהוא מתבייש ללכת ליידי 🙁 בגלל שבאמת הייתי כבר ענקית פתאום אומר לכל מי שאנחנו פוגשים "מה אתה אומר על אישתי היפה" וזה משפט שלא שמעתי ממנו כבר שנים – וממש מרגש אותי , הקורס היה חווית חיים – והשינוי בו זכיתי עצום גם לגוף (הנהדר שלי) וגם לנשמה אני מאושרת, המון תודה לך רונית !
בעלי שלא הודה שהוא מתבייש ללכת ליידי 🙁 בגלל שבאמת הייתי כבר ענקית פתאום אומר לכל מי שאנחנו פוגשים "מה אתה אומר על אישתי היפה" וזה משפט שלא שמעתי ממנו כבר שנים – וממש מרגש אותי , הקורס היה חווית חיים – והשינוי בו זכיתי עצום גם לגוף (הנהדר שלי) וגם לנשמה אני מאושרת, המון תודה לך רונית !
הגר תישבי
מורה יועצת - באר שבע
האמת שאני הצטרפתי לזה בגלל החברה שלי שקנתה את הקורס
שמעתי מהצד את ההרצאות המוקלטות וזה ממש הלהיב אותי ונשמע לי קל , החברה שלי הורידה כמעט 11 קילו ואני 9 קילו ואנחנו ממשיכים,
לי נשאר עוד 3 קילו ליעד ,כשמבינים את הדיאטה הזאת ועושים אותה נכון
לפי ההוראות זה כזה פשוט ויש גם תפריטים ומתכונים בקורס הדיגיטלי הזה
אז בכלל לא היתה בעיה, אני קניתי את כל הבגדים חדשים – והאמת גם בתיכון לא הייתי במידת מכנסיים של 34 אז אני ממש מרוצה וממש ממליץ, אוכל טעים בטירוף, בלי הגבלה של קלוריות ממש חלומו של כל גבר ואשה, ממליץ לכל אחד להצטרף לקורס המצויין.
אז בכלל לא היתה בעיה, אני קניתי את כל הבגדים חדשים – והאמת גם בתיכון לא הייתי במידת מכנסיים של 34 אז אני ממש מרוצה וממש ממליץ, אוכל טעים בטירוף, בלי הגבלה של קלוריות ממש חלומו של כל גבר ואשה, ממליץ לכל אחד להצטרף לקורס המצויין.
דניאל גרינברג
טכנאי מחשבים - ראש העין
התחלתי את התהליך עם חרדה גדולה, בעיקר כי אני צמחונית ..
ואוכלת רק דגים וביצים,
הקורס ממש הפתיע אותי לטובה , היה בנוי מאוד ברור ובצורה מדורגת וחכמה ,
רונית נותנת תמיכה יומיומית ועונה לכל שאלה בזמן קצר ,
וההסברים שלה מלווים בתמונות והדגמות,
התחושה היא שעוברים את התהליך יד ביד - אני ירדתי משמעותית במשקל ואני כמעט נוגעת ביעד שהצבתי לעצמי ובעיקר יודעת שאני לא לבד התוצאות מדברות בעד עצמן , תודה גדולה !
התחושה היא שעוברים את התהליך יד ביד - אני ירדתי משמעותית במשקל ואני כמעט נוגעת ביעד שהצבתי לעצמי ובעיקר יודעת שאני לא לבד התוצאות מדברות בעד עצמן , תודה גדולה !
רונית בן דוד
עצמאית - צור משה
אני ממליצה בחום על רונית אבנון, כעוסקת בתחום הבריאות כבר מעל 30 שנים,
אני יכולה להעיד באופן אישי ומניסיון כי רונית היא מקצוענית אמיתית,
יש לה ידע רב בתחום התזונה והיא מעודכנת באופן שוטף בכל החידושים האחרונים בתחום . היות ותזונה מהווה חלק משמעותי במצבנו הבריאותי . חשוב ביותר ללמוד ולקבל תמיכה רק מאנשי המקצוע הטובים ביותר ואין ספק שרונית היא אחת מהן. תודה לך רונית , אני נראית ומרגישה מצויין. וממליצה עליך בחום בפני כל מי ששואל מה עשיתי ...
יש לה ידע רב בתחום התזונה והיא מעודכנת באופן שוטף בכל החידושים האחרונים בתחום . היות ותזונה מהווה חלק משמעותי במצבנו הבריאותי . חשוב ביותר ללמוד ולקבל תמיכה רק מאנשי המקצוע הטובים ביותר ואין ספק שרונית היא אחת מהן. תודה לך רונית , אני נראית ומרגישה מצויין. וממליצה עליך בחום בפני כל מי ששואל מה עשיתי ...
דורית גרינברג
אשת עסקים הרצליה
לתזונה הקיטוגנית הגעתי לאחר שהתפרצה אצלי סכרת מסוג 2.
התופעות היו איומות, אחרי כל ארוחה הרגשתי דפיקות לב מואצות, מרוב עייפות העיניים היו נעצמות, רמת הריכוז שלי ירדה. התחלתי ליטול תרופה, אבל גם היא לא ממש עזרה לי, רמת הסוכר בדם לא ירדה.
מישהי סיפרה לי על התזונה הקיטוגנית , והחלטתי שאין לי מה להפסיד.
מאותו יום השתנו חיי ללא היכר. לא עוד רעד ודפיקות לב אחרי כל ארוחה.
רמת הערנות זינקה, יכולת הריכוז הפכה גבוהה במיוחד וכמובן ירידה מהירה
במשקל. לא האמנתי שכשאוכלים את כל הטוב הזה מרזים.
ואז פגשתי את ד"ר רונית אבנון, שסייעה לי לדייק את התזונה בצורה
מקצועית ומדוייקת, הנחתה אותי לגבי התנהלות קיטוגנית נכונה באורח חיי הצפוף, אז גם התחלתי לרדת במשקל, למדתי בדיוק מה מותר ומה אסור,
במה למלא את מדפי המטבח הקיטוגני וגם במקרה הצורך איך להתמודד עם תופעות פזיולוגיות הקשורות בתזונה.
במה למלא את מדפי המטבח הקיטוגני וגם במקרה הצורך איך להתמודד עם תופעות פזיולוגיות הקשורות בתזונה.
ד"ר רונית הנגבי
הייטקיסטית - הרצליה .
הייתי דיי שבעה מדיאטות למען האמת ופגשתי בפייסבוק את ההצעה לקורס של קטו 80, אני אחרי 2 לידות והייתי דיי מלאה – ממש לא הצלחתי לחזור למשקל כמו שהצלחתי אחרי ההריון הראשון , עשיתי הליכות כל יום ואכלתי רק פריכיות טונה וסלטים בלי שמן כל הזמן - ובכל זאת המשקל היה תקוע למרות שמאוד השתדלתי
הרגשתי תסכול ענק – שכל המאמץ וההסתגפויות לא ממש עוזרים ,
ואז.... התזונה הקיטוגנית הזאת – ששינתה לי את החיים ,
פתאום מאשה כבדה ושמנה – אני שוב בחורה ,
פתאום מחמיאים לי חברים על המראה שלי ממש כמו שהכרתי פעם ,
ההרגשה היא שחזרתי לחיים - פתאום אני לא שקופה שאני עוברת בקניון אנשים אשכרה מתעכבים עלי במבט וזה ממלא אותי ביטחון וכייף,
לא מתביישת לומר את זה , אני מקווה שהעדות הזאת תעזור לעוד נשים לפרוח ולצאת לאור מהגוף השמן והעייף, אז תודה לד"ר רונית ולכל הצוות.
יעל פז שמעוני
אשת מכירות - חיפה
לפני מספר חודשים נחשפתי לראשונה אל התזונה הקיטוגנית,
קראתי הרבה חומר באינטרנט בארץ ובחו״ל ונהיה לי ״סלט״ של מידע בראש.
בשיטוטיי ברשת ראיתי פרסום של האתר keto F80.
קראתי את הסיפור האישי של רונית והזדהיתי מאוד עם התחושות שתיארה,
אני אחרי אינספור דיאטות והתחושה היא שהגוף בוגד בך. הרגשתי שתזונה קיטוגנית זה משהו שונה - החלטתי לרכוש את הקורס האינטרנטי, והופתעתי עד כמה המידע מונגש בצורה הכי ברורה שיש ואחרי הקורס כבר לא היה לי ״סלט״ בראש. תרתי משמע. ממליצה בחום!!!
אני אחרי אינספור דיאטות והתחושה היא שהגוף בוגד בך. הרגשתי שתזונה קיטוגנית זה משהו שונה - החלטתי לרכוש את הקורס האינטרנטי, והופתעתי עד כמה המידע מונגש בצורה הכי ברורה שיש ואחרי הקורס כבר לא היה לי ״סלט״ בראש. תרתי משמע. ממליצה בחום!!!
שרון לוי פרידמן
עצמאית - עפולה
פעם ראשונה שאני מצליחה להיכנס לתזונה שמתאימה לי ,
ניסיתי בעבר את כל הקסמים והשיטות ולא התחברתי,
עכשיו אני אוכלת את כל הדברים שטעימים לי - ואני באמת לא רעבה !!!
הליווי של הקורס היה כל כך מדוייק עבורי, אישי ומקצועי
וזה היה כל כך חווייתי, נעים, קל, פשוט, טעים ומדוייק עבורי ,
שמחה שניתקלתי בקורס ומודה לכם מאוד .
חני הייניק
בעלת קיטרינג - אשקלון
*אם תרצו לשוחח עם אחד או יותר מבוגרי הקורס
נשמח לתת לכם פרטים אישיים ליצירת קשר
(מי שנתן את רשותו כמובן) 09-9582282
